Khi bạn là người mới bắt đầu thực sự, tâm của bạn sạch sẽ và cởi mở. Bạn sẽ sẵn sàng học và xem xét tất cả các thông tin, giống như một đứa trẻ khám phá thứ gì đó lần đầu tiên. Tuy nhiên, khi bạn có kiến thức …
Read More »9 thói quen để sống khỏe mạnh hơn mà không cần tới phòng gym hay ăn kiêng
Cuộc sống quá bận rộn khiến chúng ta dễ hình thành nên những thói quen xấu gây ảnh hưởng tới sức khỏe. May mắn thay, có rất nhiều cách để cải thiện sức khỏe mà không tốn nhiều sức lực. 1. Ăn trái cây thay vì kẹo Trái cây còn …
Read More »Những điều được khuyên đừng nên cố gắng làm
Kiên trì và nỗ lực theo đuổi mục tiêu và thay đổi những gì mình có thể vẫn là phương pháp hữu hiệu nhất để đạt được những gì mình muốn. Tuy nhiên, chúng ta cũng cần phải khôn ngoan để biết lúc nào nên chấp nhận những gì mình …
Read More »Dành 10 phút để vui cả ngày
10 phút chẳng đáng là bao so với 1440 phút mà bạn sở hữu mỗi ngày. Tuy nhiên, chỉ 10 phút ngắn ngủi này thôi cũng sẽ tiếp thêm sức mạnh để bạn sống vui và năng động hơn đấy. 1. Chăm học hỏi điều mới Học hỏi điều mới …
Read More »17 thói quen thực sự khiến cuộc sống của bạn thay đổi
Đây là danh sách 17 gợi ý những điều "nhỏ nhưng có võ" mà bất kì ai cũng có thể làm theo ngay từ hôm nay để sống tốt hơn, ý nghĩa hơn. Không nhất thiết phải làm những điều thật lớn lao thì mới có thể trở thành một …
Read More »Chúng ta vì sao phải lựa chọn làm người tốt?
Làm việc tốt, không phải là chỉ để người khác khen ngợi, mà sâu xa hơn là để chính mình ghi nhận. Bởi vì chúng ta còn sống, xét đến cùng là sống cho mình xem, mà không phải cho người khác xem. “Cháu tự mình biết là được rồi!” …
Read More »5 quyết định quan trọng phụ nữ nên hoàn thành trước khi hết trẻ
Nhiều người thường nói vì cuộc đời rất ngắn nên nếu muốn làm gì, bạn hãy thực hiện ngay. Tuy nhiên, có những quyết định bạn cần phải cân nhắc rất kĩ vì chúng sẽ ảnh hưởng lâu dài đến cuộc đời bạn. Những lời khuyên mà tạp chí Forbes …
Read More »Những dấu hiệu cho thấy bạn đang bị stress quá mức mà không biết
Nếu ngày nào bạn cũng cảm thấy mệt mỏi không rõ lí do thì chứng tỏ bạn đang stress đấy. Hãy nhanh chóng nhận ra những dấu hiệu căng thẳng và tìm cách thoát khỏi nó thôi. 1. Da mặt nổi mụn Hóc-môn gây stress cortisol sẽ khiến các lỗ …
Read More »17 lời khuyên của thiền sư số một Nhật Bản khiến bạn thật sự giác ngộ
Kodo Sawaki (1880-1965) hay “Kodo-Kẻ không nhà”, là một trong những vị thiền sư phái Tào Động (Nhật Bản) có ảnh hưởng nhất của thế kỷ XX. Là trẻ mồ côi, 16 tuổi xuất gia, sau bị gọi nhập ngũ, chiến tranh kết thúc Sawaki quay về tiếp tục tu …
Read More »Những thứ tréo ngoe trong cuộc sống mà bạn phải chấp nhận để mạnh mẽ hơn
Trong cuộc sống có rất nhiều sự thật phũ phàng mà chẳng ai muốn chấp nhận, thế nhưng nó luôn hiện hữu và ta phải đối mặt với nó mà không có đường lui. Cuộc sống, sự thật, dù có khó khăn, khắc nghiệt, phũ phàng đến thế nào thì …
Read More »